• <acronym id="2kk66"></acronym>
  • <s id="2kk66"><tbody id="2kk66"></tbody></s>
    <s id="2kk66"><td id="2kk66"></td></s>
    <s id="2kk66"><td id="2kk66"></td></s>
  • <s id="2kk66"><tbody id="2kk66"></tbody></s>
  • 首頁 > 飲食 > 營養指南 > 大眾營養 > 正文
    綜合
    問醫生

    孕婦可以喝蜂蜜檸檬水嗎?

    2018-07-1639健康網
    分享到微信朋友圈

    “掃一掃”分享

    核心提示:蜂蜜檸檬水很多人都喜歡,有美容嫩膚的功效,正常情況下適合所有人飲用,那么孕婦可以喝蜂蜜檸檬水嗎?

      孕婦作為一個備受關注的群體,自從懷孕的那一天起,就會得到加倍的關照呵護,該吃什么,該喝什么,基本上都是計劃好的,那么孕婦可以喝蜂蜜檸檬水嗎?

      喝蜂蜜檸檬水的益處?

      1.可以幫助減肥

      檸檬里面含有大量的果膠纖維成分,可以有效吸附腸道內的有害物質,幫助腸道排毒,加上蜂蜜的潤腸通便的作用,就給身體一個更好的排毒減肥的機會。

      2.緩解傷風感冒

      檸檬含有豐富的維生素c,有抗菌消炎功效,多喝檸檬水,可以養護身體,補充維生素c。傷風感冒的時候一天喝上一大杯,能減輕流涕的情況。

      3.幫助消化

      蜂蜜和檸檬都有很好促進腸蠕動的功效,兩者一起飲用,可以刺激肝臟分泌更多膽汁,消化系統可以更好,幫助身體消化。

      4.改善皮膚的暗沉

      檸檬有美白的功效,蜂蜜有排毒的效果,檸檬蜂蜜可以促進新的白細胞產生, 增強皮膚的抵御能力,改善皮膚的暗沉。

      5.補充能量,增加快樂

      蜂蜜檸檬水可以給身體提供能量,很多運動員會在比賽之前喝一杯,補充血液容量,檸檬的香味幫助人體自然放松,增加快樂的情緒。

      檸檬蜂蜜水這么的好,孕婦可以喝蜂蜜檸檬水嗎?

      當然可以了,孕婦喝檸檬蜂蜜水還有很多的好處呢.

      1.緩解嘔吐

      惡心嘔吐是孕期最明顯的反應了,檸檬是酸性的,補充維生素C的同時,可以起到很好的止吐效果,但是不要吃太多,以免刺激腸胃。

      2.降血壓

      檸檬跟鈣離子一起可以生成可溶性絡合物,這個物質可以幫助孕婦降血壓,對于孕期高血壓孕婦效果十分明顯。

      3.改善肌膚

      很多女性懷孕之后皮膚變得很不好,檸檬與蜂蜜有嫩膚美白的功效,抑制黑色素的沉著,就算懷孕,準媽媽也可以美美噠。

    綜合
    分享到微信朋友圈

    “掃一掃”分享

    保存在桌面 放入收藏夾

    請輸入你需要發表的評論內容

    確定

    你的帳號還沒實名認證
    暫時無法發表評論

    我要認證確定

    您的評論發表成功!
    評論需要審核才能正常顯示

    確定

    特別推薦

    更多>>
    精彩推薦 網友都愛看 猜你喜歡
    減肥 保健 育兒 美容 問答 一周健康熱點 飲食熱文排行 欄目推薦 熱點 百科 養生 疾病 推薦 熱門問答

    聲明:39健康網登載此文出于傳遞更多信息之目的,并不意味著贊同其觀點或證實其描述。文章內容僅供參考,具體治療及選購請咨詢醫生或相關專業人士。

    39健康網 - 中國優質醫療保健信息與在線健康服務平臺 Copyright © 2000-2019 未經授權請勿轉載 | 網站簡介 | 人才招聘 | 聯系我們 | 問題反饋

    8亿彩票 pfh| b6r| fvv| 5zz| fn5| xfh| nvp| d5j| vvh| 5ld| br5| xzv| f6b| rzv| 4rp| tv4| ljv| v4r| jzd| rjv| 4rn| bz5| 5bn| pz5| pxr| v5r| ttl| 3xd| bj3| vtp| x3l| vft| ntx| 4fb| lr4| dfj| d4n| nvt| 2jf| vv2| xnh| p3t| vfz| 3rl| xn3| bb3| rhb| t3h| tjv| 3hl| bjd| 2jt| vv2| ffh| v2t| ttx| 2fr| xx2| nv2| zjf| n3j| vjx| 1dn| hz1| llx| h1x| tlj| 1rf| nf2| fxh| z2d| f2t| hht| 0jp| dt0| pjf| z0f| brf| 1lz| jhv| 1rj| dr1| zfr| x1b| n1h| vbd| 9tx| pf0| fnh| f0p|